富含维生素A的食物
动物肝脏:肝脏是维生素A的极佳来源,特别是牛肝、鸡肝和猪肝。
鱼油:鲑鱼、金枪鱼和鲭鱼等富含脂肪的鱼类含有丰富的维生素A。
乳制品:牛奶、酸奶和奶酪是维生素A的良好来源。
蛋黄:蛋黄富含维生素A和叶黄素,对眼睛健康有益。
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以后再说X分类:公司公告 发布时间:2024-05-22 03:05:42 22次浏览
富含维生素A的食物动物肝脏:肝脏是维生素A的极佳来源,特别是牛肝、鸡肝和猪肝。鱼油:鲑鱼、金枪鱼和鲭鱼等富含脂肪的鱼类含有丰富的维生素A。乳制品:牛奶、酸奶和奶酪是维生素A的良好来源。蛋黄:蛋黄富含维生素A和叶黄素,
富含维生素A的食物
动物肝脏:肝脏是维生素A的极佳来源,特别是牛肝、鸡肝和猪肝。
鱼油:鲑鱼、金枪鱼和鲭鱼等富含脂肪的鱼类含有丰富的维生素A。
乳制品:牛奶、酸奶和奶酪是维生素A的良好来源。
蛋黄:蛋黄富含维生素A和叶黄素,对眼睛健康有益。
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